Rétablir
et préserver
l’équilibre

Rétablir
et préserver
l’équilibre

Mandala

Shiatsu

{ shya·tsou } nom masculin
Méthode de relaxation d’origine
japonaise, qui se pratique
par pression des doigts
sur les points d’acupuncture.

Le Shiatsu, littéralement « pression des doigts », consiste dans l’application de pressions rythmées sur tout le corps, dans un but de rééquilibrage et d’amélioration corporels et de maintien de la santé. Il s’exerce surtout dans le domaine de la prévention et du bien-être.

Améliore & accompagne

Propose un accompagnement spécifique et individualisé et améliore la qualité de vie.

Réconcilie

Réconcilie la personne avec son corps et l’aide à apaiser son esprit. C’est une pratique globale de la personne.

Habillé

Il se reçoit habillé, allongé sur un futon, ou sur une chaise ergonomique. Pas d’utilisation d’huile.

Soins traditionnels

Facile à mettre en œuvre, le Shiatsu s’intègre aisément dans le parcours de soins traditionnels.

Pour qui ?

Particuliers

Pour adolescents et adultes (à partir de 13 ans), je vous reçois à mon cabinet ou bien je me déplace à votre domicile. La séance sur futon se déroule de 45 minutes à 1 heure…

Entreprises

Les entreprises peuvent faire appel à moi pour intervenir dans leurs locaux et recevoir des salariés volontaires. Les séances se déroulent sur une chaise ergonomique…

Ateliers pour enfants

J’enseigne aux enfants la pratique du massage l’un à l’autre. En milieu scolaire, je transmets la technique aux professeurs qui pourront la pratiquer dans leur classe…

Lydie Rault-Le Guennec, spécialiste en Shiatsu

À propos de moi

Plus jeune, j’ai suivi une formation artistique aux Beaux-Arts de Rennes, pensant devenir Architecte d’Intérieur. En fait, je suis devenue animatrice en Arts Plastiques auprès d’adultes et d’enfants. Après 20 ans dans ce domaine, je voulais changer… Lire la suite

Quelques avis

Florence H.

Les séances avec Lydie apportent beaucoup de bien-être pour le corps et l’esprit. Accueil chaleureux et explications très claires pour pouvoir pratiquer des auto massages. Merci pour les nombreux conseils personnalisés.

Coline L.

Les séances se déroulent toujours parfaitement bien et je vois déjà une amélioration dans mon sommeil après seulement quelques séances ! Je recommande Lydie pour son professionnalisme, sa gentillesse et son écoute.

Laurence L.

Très bon moment de détente et bien être ensuite au niveau du corps je recommande pour problème de dos et aussi pour le stress Très bonne accueil et très bon conseil.

Catherine R.

Très bon accueil, séances efficaces, on en ressort détendus, je recommande Lydie.